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自学考试记忆类科目要怎么学？有哪些方法能学得更快？

日期：2020-07-13 17:14:46 编辑整理：广东自考信息网【打印】浏览（0）

自学考试记忆类科目要怎么学？有哪些方法能学得更快？

持之以恒，自强不息是自考的基本要求。但有时候掌握自考技巧则显得更为重要。现在就考前复习和考试这二方面来谈谈自考心得。比较赞成考前一个月开始复习。时间太长，一个人的精力有限。时间太短，不利于复习的全面铺开。

复习一般分三步骤。

第—步：泛读，好把整本书从头到尾通读一遍，大致搞清楚该书的脉络和基本内容。

第二步：精读。即深入理解比死记硬背要强得多，因为死记硬背既吃力又不利于活跃思维。

第三步：融会贯通。每本书中的各个章节多多少少都有内在关系，我们要抓住这些关联点，把知识全方位地串联起来，当然能把不同之间的知识串联起来那就更好。

在做好这三步之后，拿出纸墨写出整本书的大致纲领，这其实是一个收尾工作，非常重要。有些同学复习很仔细，每页书的角角落落都背过，但是他们没有从这些知识点跳出来，即没有提纲挈领，没有做zui后的收尾工作。所以经常会搞不清楚这个知识点出自哪个章节，关于哪块内容，那么考试中出现的张冠李戴的现象也就不少了。

还有好多同学也会说一看书就会困，所以小编在这里给大家整理了克服看书时出现的疲劳的四种方法。如下：

在考前复习阶段，常有一些考生反映：自己想复习，也有时间学习，只是一拿起书本就犯困，并伴有厌倦、烦躁的情绪。这是复习迎考过程中产生心理疲劳的具体表现。心理疲劳不像生理疲劳那样可以通过补充能量和休息恢复正常，它的消除主要靠心理调节来实现。

第一，要培养浓厚的学习兴趣。兴趣的形成与大脑皮层的兴奋中心相联系，并伴有愉快、喜悦的积极情绪体验。而心理疲劳的产生正是大脑皮层抑制的消极情绪引起的。因此，培养自己的学习兴趣，是克服心理疲劳的关键所在。有了兴趣，学习才会有积极性、自觉性、主动性，才能使心理处于一种良好的竞技状态。

第二，要注意学习的多样化。书本学习本身是枯燥单调的，如果多次重复学习某门课程或章节内容，易使大脑皮层产生抑制，出现心理饱和，产生厌倦情绪。所以考生不妨将各门课程交替起来进行复习。

第三，要有明确的学习目的。动力来源于目的，只有树立正确的学习目的，才会产生强大的学习动力。许多考生的经验教训表明，学习目的明确与否，学习的动力有多大，对心理疲劳的影响极其巨大。

第四，另外，如果交替学习各门课程仍不能消除心理疲劳，就应该考虑暂时停止学习。因为此时学习不但没有效果，反而加重了心理疲劳。这时候，考生不妨停止复习，可听听音乐、打打羽毛球，这样对于消除心理疲劳也是非常有益的。

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